منطقة الأعضاء

منتديات الريان سوفت



wwe24h
الملاحظات

اشترك في القائمة البريدية ليصلك جديدنا :   

أهلا وسهلا بك إلى منتديات الريان سوفت التكنولوجيه.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الاخيرة
~:تخفيضات راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
~:تخفيضات راس السنة للتشطيبات والديكورات 2021
~:تخفيضات راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
~:تخفيضات راس السنة للتشطيبات والديكورات 2021
~:عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2021
~:عروض شركة تشطيبات وديكورات 2021
~:عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2020
~:أفضل شركة تشطيبات وديكورات في مصر
~:أسعار كاميرات مراقبة 2020
~:أقوي شركة للديكورات و التشطيبات 2020
~:أقوي شركة للديكورات و التشطيبات 2020
~:عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2020
~:شركة تشطيبات وديكورات 2020
~:عروض راس السنه من شركة دي سي اس مصر 2020
~:شركة دي سي اس مصر لكاميرات المراقبة 2020
~:أقوي شركة للديكورات و التشطيبات 2020
~:شركة دي سي اس مصر لكاميرات المراقبة 2020
~:أقوي شركة للديكورات و التشطيبات 2020
~:أفضل انواع كاميرات مراقبة 2020
~:أقوي شركة للديكورات و التشطيبات 2020
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:
من طرف:

شاطر
المعلومات
الكاتب:
ζ͡انــتـهـيـنـا︶ζ͡»︶
اللقب:
()
الرتبه:
()
الصورة الرمزية

ζ͡انــتـهـيـنـا︶ζ͡»︶

البيانات
الجنس الجنس :
ذكر
الـمـشـاركـات الـمـشـاركـات :
322
المكسب المكسب :
2265
العمر العمر :
33
الاعجاب الاعجاب :
24

الساعه بتوقيت الاردن

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: فوائد البرتقال
فوائد البرتقال Clock102011-03-25, 18:28

الريان سوفت :فوائد البرتقال,الريان سوفت :فوائد البرتقال,الريان سوفت :فوائد البرتقال,الريان سوفت :فوائد البرتقال,الريان سوفت :فوائد البرتقال,الريان سوفت :فوائد البرتقال,



البرتقال: رمز السعادة ومكمن الفوائد


يعتبر البرتقال من الفواكه ذات الفوائد المتعددة‏، وفي الصين يعتبرون شجرة البرتقال رمزا للسعادة‏،

ويستخدمونه كغذاء وبأوراقه وأزهاره يعالجون بعض الأمراض‏، وإليك هنا بعض فوائد البرتقال:‏

‏ُُ‏ هو فاتح للشهية ويساعد في عملية الهضم لإدراره العصارات الهاضمة، ويقلل من نسبة دهون

الدم ويقاوم ترسيب تلك الدهون على الشرايين‏، وجدار الأوعية الدموية‏.

ُُ‏ يحتوي البرتقال على عنصر البوتاسيوم‏، مما يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع‏.‏

ُُ‏ تناول البرتقال يساعد في ترسيب الكالسيوم في العظام والأسنان ويعالج ويقاوم مرض الأسقربوط

لأنه يقوي جدار الأوعية الدموية ويقاوم النزيف وبالذات نزيف اللثة وينشط الدورة الدموية‏.‏

‏ُُ‏ يحتوي البرتقال على العديد من الأحماض النباتية‏، والعناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم

والحديد والفوسفور‏، كما يحتوي على الكاروتين وسكر الفواكه وفيتامين ج‏,‏ ب‏1,‏ ب‏2.

‏ُُ‏ يزيد البرتقال من مناعة الجسم ومقاومته للميكروبات لاحتوائه على فيتامين أ والعناصر المعدنية‏،

ويعتبر من الأغذية الواقية من الأمراض وخاصة أمراض البرد والجهاز التنفسي‏،‏ كما يعتبر

فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة القوية التي تقي من خطر الجذور الحرة‏ وتحد من تأثيرها‏‏ وتساعد

علي طردها خارج الجسم‏.


ولكن مهلا سيدتي: يجب عدم الإفراط في تناول البرتقال أو عصيره‏ لأن زيادة الأحماض النباتية

عن الحد المعتدل يؤثر على الكالسيوم في الأسنان ويسبب خللا في توزيع الكالسيوم في الجسم‏،

مما يؤثر على جهاز المناعة ومقاومة الأمراض وخاصة الالتهابات‏، وقد يساعد أيضا على تكوين

حصوات ورمال الكالسيوم في البول.
كذلك الألياف الموجودة في البرتقال مفيدة في حالة الاعتدال في تناوله فهي تزيد حركة الأمعاء

وتساعد على التخلص من الفضلات‏ وتقاوم الإمساك‏،وفي حالة الإفراط في تناول البرتقال

فإن هذه الألياف تزيد نسبتها وتسبب عسر الهضم وتعرقل عملية امتصاص المواد الغذائية‏.


كما يجب على مرضى قرحة المعدة والاثني عشر أو من لديهم القابلية للمرض‏‏ عدم الإفراط في تناول

البرتقال أو عصيره أو أية فاكهة حمضية أخرى

توقيع العضو
خيارات المشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
Deputy Director General
اللقب:
عـــضــــو مـــوقـــوف
الرتبه:
عـــضــــو مـــوقـــوف
الصورة الرمزية

Deputy Director General

البيانات
الجنس الجنس :
ذكر
الـمـشـاركـات الـمـشـاركـات :
829
المكسب المكسب :
4103
العمر العمر :
30
الاعجاب الاعجاب :
54

الساعه بتوقيت الاردن

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://kahn.yoo7.com/profile?mode=editprofile
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال
فوائد البرتقال Clock102011-03-25, 18:48

الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,


توقيع العضو
خيارات المشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
ζ͡انــتـهـيـنـا︶ζ͡»︶
اللقب:
()
الرتبه:
()
الصورة الرمزية

ζ͡انــتـهـيـنـا︶ζ͡»︶

البيانات
الجنس الجنس :
ذكر
الـمـشـاركـات الـمـشـاركـات :
322
المكسب المكسب :
2265
العمر العمر :
33
الاعجاب الاعجاب :
24

الساعه بتوقيت الاردن

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال
فوائد البرتقال Clock102011-03-25, 21:01

الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
توقيع العضو
خيارات المشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
القيصر ابو ريان
اللقب:
المدير العام
الرتبه:
المدير العام
الصورة الرمزية

القيصر ابو ريان

البيانات
الجنس الجنس :
ذكر
الـمـشـاركـات الـمـشـاركـات :
7401
المكسب المكسب :
38188
العمر العمر :
31
الاعجاب الاعجاب :
94

الساعه بتوقيت الاردن

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://kahn.yoo7.com/
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال
فوائد البرتقال Clock102011-03-25, 23:24

الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,


33:
توقيع العضو
خيارات المشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
Mr.Virus
اللقب:
مساعد المدير
الرتبه:
مساعد المدير
الصورة الرمزية

Mr.Virus

البيانات
الجنس الجنس :
ذكر
الـمـشـاركـات الـمـشـاركـات :
1100
المكسب المكسب :
9593
العمر العمر :
33
الاعجاب الاعجاب :
25

الساعه بتوقيت الاردن

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال
فوائد البرتقال Clock102011-04-18, 14:00

الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,


yhjuu
توقيع العضو
خيارات المشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المعلومات
الكاتب:
ROBERT
اللقب:
مساعد المدير
الرتبه:
مساعد المدير
الصورة الرمزية

ROBERT

البيانات
الجنس الجنس :
ذكر
الـمـشـاركـات الـمـشـاركـات :
1665
المكسب المكسب :
6442
العمر العمر :
28
الاعجاب الاعجاب :
27

الساعه بتوقيت الاردن

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
مُساهمةموضوع: رد: فوائد البرتقال
فوائد البرتقال Clock102011-05-04, 20:37

الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,الريان سوفت :رد: فوائد البرتقال,


yhjuu
الموضوع الأصلي : فوائد البرتقال الكاتب : ROBERT المصدر : منتديات الريان سوفت التكنولوجيه
توقيع العضو
خيارات المشاركه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد البرتقال

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

مواضيع مماثلة

-
» تعرف على فوائد الزيتون الاخضر و الزيتون الاسود و فوائد زيت الزيتون
» فوائد الذره
» بعض فوائد الهجره
» فوائد البندوره
» فوائد زيت الزيتون
صفحة 1 من اصل 1
لا تجعل الله اهون الناظرين اليك
تذكر قوله تعالى 
((مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))
الردود السريعه:
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

ككل هناك 52 أشخاص حالياً في هذا الموضوع :: 2 أعضاء, 3 عُضو مُختفي و 47 زائر
منتديات الريان سوفت :: .::قـسـم الـصـحـه الـعـامـه::. :: منتدى الصحة و اللياقه البدنية و بناء العضلات-

xml atom feed Rss 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 192 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 257 258 259 260

1Powered by Al Ryan Soft ® Version 2
Copyright © 2013.::
 جميع الحقوق محفوظه لمنتديات الريان سوفت التكنولوجيه التطويريه © ::.
 إبراء ذمة إدارة الشبكه ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف، والله ولي التوفيق